Proteine | Milchland https://milchland.de/milch-wiki//proteine/
Proteine gehören neben den Kohlenhydraten und Fetten zu den drei Hauptenergielieferanten und erfüllen zahlreiche Aufgaben und Funktionen.
Lebensmitteln gelten Getreide, Hülsenfrüchte und Nüsse als gute Eiweißquellen.3 Milch enthält ca. 3,3 bis 3,5 Prozent