Bei einer Wochenbettdepression ist es wichtig, dass die erkrankten Mütter Unterstützung und eine angemessene Behandlung bekommen. Was kann helfen?
Therapieplatz finden: Schritt für Schritt Wie helfen Sport und Bewegung bei Wochenbettdepression
Im 5. und letzten Schritt „Meine Überlegungen“ entscheiden Sie selbst: Was ist Ihnen
Was sind die Ziele und Möglichkeiten der Behandlung bei Panikstörung und Agoraphobie? Ein Überblick.
Sie soll erreichen, dass das Vermeidungsverhalten Schritt für Schritt wieder abgebaut
Ob eine Angststörung vorliegt, kann ein Arzt-Patienten-Gespräch klären: Wie man eine Panikstörung oder Agoraphobie feststellen kann.
Ein erster Schritt ist das Gespräch mit dem Arzt bzw. der Ärztin oder das Gespräch
Lassen sich erhöhte Cholesterinwerte durch Ernährung und Sport positiv beeinflussen? Was man ohne Medikamente bewirken kann.
Erster Schritt in der Behandlung von Hypercholesterinämie ist eine Veränderung des
Lesen Sie in Schritt 3 die Ergebnisse.
Kreuzschmerzen behandeln heißt: Schmerzen verringern, damit wieder mehr Bewegung möglich ist. Was man konkret tun kann.
Treppe statt Fahrstuhl) beizubehalten oder Schritt für Schritt und entsprechend der
Was macht eine gute Gesundheitsinformation aus? An welchen Kriterien lässt sich ihre Qualität erkennen? Die Checkliste MAPPinfo soll hier eine Hilfestellung bieten.
In einem nächsten Schritt wurde der Entwurf testweise von mehreren Personen, die
Gemeinsames Kochen soll zu einem gesünderem Essverhalten und einem gesunden Körpergewicht führen. Aber funktioniert das wirklich? Ein Blick auf die Studienlage.
Neben den gesundheitlichen Aspekten kann Kochen auch ein Schritt zu mehr Selbstständigkeit
Stress sollte man gut bewältigen. Wir zeigen Strategien zum Stressabbau.
andere Mitmenschen um Rat und Unterstützung zu bitten, einen Plan zu erstellen und Schritt
