Dann kann es auch gut sein, zusammen miteinander zu überlegen: Was können erste Schritte
Dann kann es auch gut sein, zusammen miteinander zu überlegen: Was können erste Schritte
Wie viel Sport ist gesund und wie messe ich das? Wie Sie einschätzen können, ob Sie sich genügend bewegen.
Auch werden positive Effekte durch das Gehen von 10.000 Schritten am Tag diskutiert
Wie kann der Rauchstopp gelingen? Und welche Hindernisse gibt es im Alltag? Das sind die Erfahrungen (ehemaliger) Raucher.
Das heißt, es war ein Programm von einer Krankenkasse, in 10 Schritten rauchfrei
Warum es wichtig ist, Diabetes Typ 2 genau zu verstehen und wie man sich motivieren kann, die Behandlung konsequent durchzuhalten erklärt Prof. Dr. Bernhard Kulzer, Leiter der psychologischen Abteilung am Diabetes-Zentrum Bad Mergentheim, im Video.
unterstützen, um zum einen mit der Erkrankung klarzukommen, aber auch die nächsten Schritte
„Joggen? In meinem Leben nicht“, dachte sich Jörg Dumuschat. Heute ist Laufen für ihn die schönste Sache der Welt.
Die ersten Schritte wieder langsam, langsam, langsam – kurze Umfänge, diese dann
Fitnesstracker versprechen einen Motivationsschub und Unterstützung bei der Steigerung der körperlichen Aktivität. Wir haben uns die Studienlage dazu angeschaut.
das Ausmaß an körperlicher Aktivität oder Inaktivität, die Anzahl der gemachten Schritte
Symptom-Checker versprechen schnelle Einschätzungen von Symptomen. Aber wie zuverlässig sind die Diagnosen?
bereitstellt, durch – einschließlich möglicher Ursachen und der empfohlenen nächsten Schritte
Beim Arzt wird viel gemessen, zum Beispiel der Blutdruck oder der Blutzucker. Doch ab wann gilt man als krank? Wie werden solche Grenzwerte festgelegt?
Sie geben Leitlinien heraus, in denen die empfohlenen Schritte bei der Untersuchung
Die Diagnose Diabetes Typ 2 kommt oft unerwartet. Wie sie mit der „Zuckerkrankheit“ umgehen lernen und wo Sie Hilfsangebote finden.
unterstützen, um zum einen mit der Erkrankung klarzukommen, aber auch die nächsten Schritte
Angststörungen wie Agoraphobie oder Panikattacken betreffen viele Menschen. Wie man einen Umgang mit der Erkrankung findet.
Das waren so kleine Schritte: in einen Supermarkt zu gehen, sich einen Einkaufswagen
