Wie lähmend chronische Schlafstörungen sein können und wie man seinen Weg zurück zu einem normalen Schlaf findet, erzählt Ronny Schuster.
Mittels einer Therapie hat er gelernt, auf sich selbst zu achten, mehr Struktur in
Warum fällt es so schwer, über Inkontinenz zu reden? Und welche Strategien gibt es, die Scham zu überwinden?
Die Männer haben mehr unter Inkontinenz zu leiden weil sie weniger an den Gebrauch
Wie wirkt sich die Diagnose Angststörung auf den Alltag aus? So gehen Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung um.
Ich habe heute viel mehr Verständnis für meine Frau und gehe vielmehr auf sie zu.
Gute Lebensmittel auswählen, Inhaltsstoffe kennen, zubereiten: Hat man sich aber einmal damit beschäftigt, geht es schneller. Wir geben Tipps.
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung macht natürlich viel mehr Spaß.
Es mutet schon etwas apokalyptisch an: Wir erleben mit der Corona-Pandemie, dem Ukraine-Krieg und dem Klimawandel zeitgleich drei globale Krisen. Insbesondere Kindern und Jugendlichen macht ihre Lebenssituation in dieser von Unsicherheit und Ängsten geprägten Zeit im wahrsten Sinne oft Kopf- und Bauchschmerzen.
Psychische Belastungen unter Kindern und Jugendlichen stehen seit der Pandemie wieder mehr
Was kann die Lebensqualität von Arthrose-Patienten verbessern? Das sind die Ziele und Behandlungsmöglichkeiten.
ihnen auch irgendwann die Lebensfreude verloren geht, weil die Lebensqualität nicht mehr
Gäbe es Sport als Pille, würde sie wohl fast jeder schlucken. Trotzdem schnüren längst nicht alle ihre Sportschuhe, wie die Daten des aktuellen Gesundheitsberichtes der Stiftung Gesundheitswissen zeigen.
Generell gilt: Für ihre Gesundheit interessieren sich ältere Menschen mehr als jüngere
Der Verlauf von Diabetes kann durch den Lebensstil beeinflusst werden. Gesunde Ernährung, Bewegung im Alltag – all das kann helfen, erhöhte Blutzuckerwerte ohne Medikamente zu senken.
Bei intensiver Bewegung kann man sich nicht mehr gut unterhalten.
Sich ausreichend zu bewegen, spielt eine wichtige Rolle in der Behandlung des Diabetes Typ 2. Wie man in Bewegung kommt, erzählt Frau Dr. Astrid Tombek, Diabetes- und Ernährungsberaterin im Diabetes-Zentrum Bad Mergentheim.
Diagnose Diabetes mellitus Typ 2: Was meint der Arzt, wenn er sagt, ich soll mich mehr
Expertin Dr. Vitzthum vom Institut für Tabakentwöhnung & Raucherprävention am Vivantes Klinikum Neukölln im Interview
könnte z.B. auch Auswirkungen auf meine Familie haben, dass sie mich vielleicht mehr
