Video zu Bewegungsmangel: Mit dem Joggen beginnen – so fing ich an https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/mit-dem-joggen-beginnen-so-fing
„Joggen? In meinem Leben nicht“, dachte sich Jörg Dumuschat. Heute ist Laufen für ihn die schönste Sache der Welt.
Für mich war einfach das Ziel: Es soll nicht mehr so sein, wie es vorher war.
