Ob jemand gesund ist, hängt auch wesentlich von der Ernährung ab. Doch was ist eigentlich gesunde Ernährung, welche Lebensmittel gehören dazu?
Erfahren Sie mehr darüber, in welchen Lebensmitteln welche Nährstoffe stecken.
Mit einer Patientenverfügung, einer Vorsorgevollmacht oder einer Betreuungsverfügung legen Sie fest, was im Ernstfall passieren soll.
Unfälle oder Erkrankungen können so ernst sein, dass es nicht mehr möglich ist, selbst
Steigen die Temperaturen über 35 Grad, sorgen die Kühlgeräte möglicherweise nicht mehr
Insomnien werden vorrangig mit Verhaltenstherapie und Medikamenten behandelt. Für wen kommt das infrage? Und was bringen Onlinetherapien?
Erfahren Sie mehr über die Behandlungsziele bei Insomnie, die einzelnen Optionen
Für die gemeinnützige Stiftung Gesundheitswissen hat das Thema Transparenz einen hohen Stellenwert. Hier finden Sie Infos zu unserer Arbeit.
Mehr Informationen über die Stiftung Gesundheitswissen und ihre Ziele sind auch im
Schlaftabletten werden verschrieben, wenn unser Schlaf nicht lang oder erholsam genug ist. Doch wann können Schlafmittel abhängig machen?
Man kann nicht mehr kontrollieren, wann und wieviel man konsumiert.
Was können Patienten tun, um Arthrose vorzubeugen oder Beschwerden zu verringern? Drei wichtige Tipps.
Die Folge: noch mehr Schmerzen, noch weniger Bewegung.
Lebensstiländerungen sind der wichtigste Baustein in der Behandlung von Hypertriglyzeridämie: Das können Sie selbst tun.
Erreichen kann man dies durch eine kalorienärmere Ernährung oder mehr körperliche
Was motiviert Sie, mit dem Rauchen aufzuhören? Welche Rolle spielt der eigene Wille? Das können Sie selbst tun, um rauchfrei zu werden.
Wo habe ich mehr Ablenkung? Wo habe ich mehr Spielraum?
Zu viel Cholesterin im Blut – davon merken Betroffene oft längere Zeit nichts. Auf Dauer kann das schwere Folgen haben. Wie lässt sich vorbeugen?
Und hier liegt die Gefahr, weil wir dem Körper schnell mal mehr Cholesterin und andere
