Wer nicht ausreichend schläft, kann krank werden. Wie beeinflussen Schlafstörungen den Alltag? Erfahrungsberichte und Tipps von Betroffenen.
Ich denke nicht mehr so viel darüber nach und gut ist.
Viele Menschen, die sich bewusst und gesund ernähren wollen, greifen ab und zu auf Superfood zurück. Doch ist der Konsum von Superfood auch immer unbedenklich? Dr. Britta Schautz von der Verbraucherzentrale Berlin klärt im Video über Superfood auf.
deutlich höheren Zuckergehalt als frisches Obst und Gemüse, das heißt, die haben auch mehr
Was ist Prävention?Wie wertvoll die Gesundheit ist, merkt man immer dann, wenn sie beeinträchtigt ist. Damit es nicht soweit kommt, werden uns heutzutage viele Möglichkeiten der Prävention angeboten. Man sagt dazu auch Vorbeugung und unterscheidet vier verschiedene Arten. Schauen wir mal.Primär-Prävention soll dafür sorgen, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten zu verhindern, etwa durch Informationen zu gesunder Ernährung oder Schutzimpfungen.
Und weniger ist oft mehr.
Hilfsmittel im Alltag, Arztsuche, Selbsthilfegruppen – so gehen Betroffene mit Kniearthrose um.
Mehr Informationen finden Sie in der Gesundheitsinformation Kniearthrose „Leben
Ab wann ist Alkohol gefährlich? Wann wird der Konsum zur Sucht? Wir informieren über Symptome und nennen Hilfsangebote.
Ein riskanter Alkoholkonsum liegt demnach vor, wenn Frauen täglich mehr als 10
Lesen Sie hier, wie Hitze die Gesundheit beeinträchtigen kann, wer besonders gefährdet ist und was Sie tun können.
Dadurch gelangt mehr Wärme an die Hautoberfläche.
Wie wirkt sich die Diagnose Demenz auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Sie hat Termine vergessen, hat nicht mehr nach Hause gefunden.
Welche Möglichkeiten und Ziele haben die Behandlungsmethoden von Arthrose?
Erfahren Sie mehr dazu in diesem kurzen Film: Arthrose, Expertensicht Link zum
Umgang mit Stress Wie kann mir ein Stresstagebuch helfen?
Also ob der Stress mehr am Arbeitsplatz auftritt oder ob er mehr in der Familie,also
Von Adipositas ‒ oder Fettleibigkeit ‒ ist fast ein Viertel der Deutschen betroffen. Welche Ursachen das hat und was man zur Behandlung tun kann.
Ein bisschen mehr auf den Rippen zu haben kann in manchen Fällen durchaus von Vorteil
