Wer richtig heizt und lüftet, vermeidet nicht nur Schimmelbildung, sondern spart auch Energie und schont obendrein die Umwelt. Worauf sollten Sie achten?
Das hat zur Folge, dass sich die überschüssige Feuchtigkeit, die nicht mehr von der
Ein effektives Krafttraining kann auch zu Hause gelingen. Wir stellen die besten Übungen aus dem „Bodyweight Training“ für den Einstieg vor.
Sie wollen mehr trainieren?
Selber kochen ist gesünder, wenn man weiß wie. Jetzt im AOK Magazin Tipps zum Kochen vollwertiger Mahlzeiten bei wenig Zeit holen.
Zu viel Salz im Essen kann den Blutdruck erhöhen, versuchen Sie deshalb, nicht mehr
Macht Social Media krank? Studien weisen darauf hin, dass ein Zusammenhang zwischen einer intensiven Nutzung und depressiven Symptomen bestehen könnte.
gesunde Social-Media-Nutzung Gefahren beim Umgang mit sozialen Medien Da immer mehr
Genügend Freigang, Beschäftigungsmaterial und der Verzicht auf genmanipuliertes Futter – welche Vorgaben jede Haltungsform erfüllen muss.
– bei Schweinen sind es beispielsweise 10 Prozent mehr als die in Haltungsform 1
Lauftraining
Vom Sanitätshaus auf die Laufstrecke: Immer mehr Menschen tragen beim Sport Kompressionsstrümpfe
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Mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen – kann unser Gehirn das wirklich?
Was verhilft zu mehr Konzentration? Was heißt Multitasking?
Kinder und Jugendliche profitieren von einer optimalen ärztlichen Versorgung mit dem HausarztProgramm der AOK Baden-Württemberg.
früh erkannt und behandelt werden Erweiterte Vorsorgeuntersuchungen mit einem Mehr
