Wahltarife | AOK https://www.aok.de/pk/wahltarife/
Mit den Wahltarifen können AOK-Mitglieder ihren Krankenversicherungsschutz nach persönlichen Bedürfnissen anpassen und individuell gestalten.
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Hormone https://www.aok.de/pk/magazin/tag/hormone/
Hormone
26.03.2025 – Ausdauertraining Mehr Lust auf Sex durch Sport – Fakt oder Wunschdenken
Wieso Babys Traglinge sind https://www.aok.de/pk/magazin/familie/baby-kleinkind/wieso-babys-traglinge-sind/
Babys mögen es, von Bezugspersonen in Tragehilfen oder Tüchern getragen zu werden. Das hat einen evolutionären Ursprung und viele Vorteile.
hat es, Babys zu tragen Veröffentlicht am:17.05.2023 2 Minuten Lesedauer Immer mehr
Haarausfall bei Stress https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/haut-und-allergie/haarausfall-bei-stress/
Stress begünstigt Haarausfall bei Frauen und Männern gleichermaßen. Doch wie kann man den Haarausfall stoppen? – Dieses Experten-Interview klärt auf.
Mehr zum Thema ElternAuf Arztsuche: Wie Sie den passenden Arzt finden Es kommt zu
Proteinriegel: gesund oder schädlich? https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/proteinriegel-so-gesund-sind-die-sportriegel-wirklich/
Sind Proteinriegel gesund? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin die Expertenansicht über die angesagte Proteinquelle für Sportler.
Mehr zum Thema LebensmittelZuckerfreie Süßigkeiten: Wie gut ist Süßes ohne Zucker
Sicher Fahrradfahren: Diese Ausstattung benötigen Sie https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/sicher-fahrradfahren-diese-ausstattung-benoetigen-sie/
Mit dem Frühling startet auch die Fahrradsaison. Aber ist Ihr Rad auch verkehrssicher ausgestattet? Überprüfen Sie es mit dieser Checkliste.
Fahrradunfälle im Straßenverkehr Laut dem Statistischen Bundesamt sind im Jahr 2019 mehr
Präkrastination: Lass es uns jetzt tun https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/praekrastination-lass-es-uns-jetzt-tun/
Präkrastination ist das direkte Erledigen von Aufgaben. Was anfangs motiviert klingt, kann bei fehlender Work-Life-Balance schnell in den Burn-out führen.
Je mehr Aufgaben erledigt werden, desto mehr kommen dazu, die ebenfalls erledigt
Selbsthilfe im Dialog – Veranstaltungen | AOK Rheinland-Pfalz/Saarland https://www.aok.de/pk/rps/selbsthilfe-dialog-veranstaltungen/
Mit der jährlichen Veranstaltung Selbsthilfe im Dialog unterstützt die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Betroffene.
Nach zahlreichen Bitten nach mehr direktem Austausch findet „Selbsthilfe im Dialog
Digitalisierung im Alter bringt viele Vorteile https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/digitalisierung-im-alter-bringt-viele-vorteile/
Vernetzung, Teilhabe und Unterstützung – Experte Michael Doh sieht in den digitalen Medien viele Chancen für ältere Menschen.
Internet ist Veröffentlicht am:22.07.2022 4 Minuten Lesedauer Bessere Vernetzung, mehr
Achtsam essen: 7 Tipps für die Weihnachtszeit https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/achtsamkeit/achtsam-essen-7-tipps-fuer-die-weihnachtszeit/
Genussvoll und achtsam zu essen kann jeder lernen. Wie Sie Weihnachten durch Achtsamkeit bewusster erleben können, erfahren Sie hier.
Auch das Kochen bringt einfach mehr Spaß, wenn nicht nur einer in der Küche steht