Joggen im Winter: bei Kälte und Schnee laufen gehen https://www.aok.de/pk/magazin/sport/workout/joggen-im-winter-bei-kaelte-und-schnee-laufen-gehen/
Joggen ist gerade im Winter gut fürs Immunsystem – und verbrennt mehr Kalorien.
„Beim Laufen werden die Immunkörper gereizt, sodass sie mehr Abwehrzellen bilden.
