Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder draußen in der Natur: Man kann überall sportlich aktiv sein. Tipps fürs passende Workout.
Die wichtigste Regel: Der Ball darf nicht den Boden berühren.
Wer renovieren möchte, sollte auf umweltschonende Böden, Farben und Tapeten setzen
Wohnung renovieren möchte, also zum Beispiel Streichen, Tapezieren oder einen neuen Boden
Wie lange sollten Anfänger joggen? Was müssen sie beachten? Hier erfahren Sie alles rund um einen gelungenen Einstieg ins Laufen.
Auf weichem Boden sollten die Schuhe mehr Profil und weniger Dämpfung haben.
Neben BMI sagen auch der Taillenumfang und die Fettverteilung unseres Körpers etwas über unsere Gesundheit aus. So werden sie berechnet.
Der Hüftumfang (hip) sollte um den breitesten Teil des Gesäßes, parallel zum Boden
Fernsehköchin Felicitas Then zeigt Ihnen, wie Sie mediterranen Fisch mit Ofengemüse zubereiten. So essen Sie mit Diabetes gesünder.
den Fenchel in feine, halbe Ringe schneiden. 2Geben Sie etwas Olivenöl auf den Boden
Herumtoben ist für die körperliche und psychische Gesundheit Ihres Kindes wichtig. Mit diesen Tipps bleiben Ihre Kinder gerne und viel in Bewegung.
Känguru-Sprung fördert Sprungkraft und Koordination Jedes Kind markiert vor sich auf dem Boden
Sportrekorde begeistern Menschen auf der ganzen Welt. Und auch viele Tiere sind zu Höchstleistungen fähig. Wer sind die wahren Spitzensportler?
Da kann Usain Bolt genauso wenig mithalten, wie das schnellste Tier am Boden: der
Beim Upcycling nimmst du alte Schätze und machst etwas Neues aus ihnen. Das sorgt für weniger Müll und schützt die Umwelt. Jolinchen gibt dir Tipps dafür.
Der Boden kann frei bleiben.
Die Brennnessel ist Heilpflanze des Jahres 2022. Alle Infos zur Wirkung und Verwendung des unterschätzten Wildkrauts finden Sie hier.
Heilpflanze freuen: Sie ist nicht nur ein Indikator für einen besonders fruchtbaren Boden
Viele Einsteiger und Einsteigerinnen stürzen sich ohne Plan in die Fitness. Das sind fünf typische Anfängerfehler.
Die wichtigste Regel: Der Ball darf nicht den Boden berühren.
