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Medienpaket Schule: IN FORM

https://www.in-form.de/service/medienpakete/essen-und-bewegung-im-schulalltag

Die folgende Materialsammlung richtet sich an Lehrkräfte, Schulträger und alle, die sich aktiv für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in der Schule einsetzen wollen. Hier finden Sie geeignete Materialien, die dabei unterstützen, das Essensangebot an Ihrer Schule zu verbessern und die Bewegung aktiv zu fördern.
Weitere Entscheidungshilfen bei der Beschaffung von Schulverpflegung finden Sie

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Kohlenhydrate, Fette und Proteine in der Sporternährung: IN FORM

https://www.in-form.de/bewegung/familien-und-berufstaetige/freizeit-und-alltag/kohlenhydrate-fette-und-proteine-in-der-sporternaehrung

Eine angepasste Ernährung rund um Training und Wettkampf ist für optimale Leistungen wesentlich. Den Makronährstoffen – also Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen (Proteinen) – kommt dabei besondere Bedeutung zu.
Sporternährung, Fette in der Sporternährung zum Download (PDF, nicht barrierefrei) https

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