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Zutaten: für ca. 1 Liter, 120 g Fruchtsaft (z.B. Apfelsaft, oder Orangensaft), Salatöl Balance, 500 g Naturjoghurt, Condimento Bianco, 15 g süßen Senf 15 g scharfen Senf 30 g Honig, 30 g Zitronensaft, Tahin, 1 EL frische Kräuter, Meersalz, Pfeffe
Pfeffer Salatdressing fruchtig | einfaches & schnelles Rezept   Zubereitung Alle

Zutaten: für 4 Personen, Kichererbsen, 2 Avocados, gewürfelt, Saft von 1-2 Zitronen, Olivenöl nativ extra fruchtig, 2 Peperoni, in feine Streifen geschnitten, 1-2 Zehen Knoblauch, fein gehackt, 1-2 rote Zwiebeln, in feine Streifen geschnitten, 1-2 Schalotten, in feine Streifen geschnitten, 1 rote Paprika, in Würfel geschnitten, 1 Bund glatte Petersilie, fein geschnitten, Meersalz Atlantik, Pfeffer
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut miteinander vermischen, anschließend

Algen sind Meerespflanzen, von denen es mehr als zehntausend Arten gibt.
Es gibt Mikroalgen, die vor allem Fischen als Nahrung dienen, und Makroalgen.

Reis ist für ein Drittel der Weltbevölkerung das Hauptnahrungsmittel.
Reis liefert hochwertiges Eiweiß, das alle unentbehrlichen Aminosäuren enthält.

Zutaten: für 3 Spieße, 150 g Basilikumtofu ½ Zucchini, 3 Schalotten, 3 Rapunzel Artischocken (eingelegt in Öl, 9 Kirschtomaten, 1 grüne Paprika, 1 gelbe Paprika, für die Marinade, Rapsöl mild, 1 gestr. TL Curry, Meersalz, Curry Ketchup, Soßen, Pesto Verde, Crema di Peperoncino
Für die Marinade alle Zutaten vermengen.

Zutaten: , 330 g Wasser, lauwarm, Trockenhefe, 500 g Mehl, Meersalz, Rapadura Vollrohrzucker, Cristallino Rohrzucker
fluffig & lecker | einfaches Rezept   Zubereitung Wasser und Hefe verrühren, alle

Zutaten: , Weiße Cannellini Bohnen in der Dose, Soft-Tomaten, 1 kleine Zehe Knoblauch Tahin weiß, Hefeflocken, Cashewbruch, Saft einer Zitrone, 1 TL Paprikapulver, Steinsalz, Bayern, optional: Chili Flocken
Alle Zutaten zusammen mit einem Pürierstab cremig pürieren.

Zutaten: , 180g Mandelmehl, Sesam ungeschält 5 EL Flohsamenschalen, 2,5 TL Backpulver, 5 Eier, Allgäu Ghee 140 g Creme Fraiche 100 g türkischer Jogurt
Alle trockenen Zutaten mischen und Eier, Crème Fraîche und türkischen Joghurt unterrühren

Zutaten: für ca. 1 Liter Hanfsamen geschält aus Österreich, 1 ltr. Wasser Meersalz, Atlantik, Optional zum Süßen:, Kokosblütensirup, Dattelsirup, HAND IN HAND, Vanillepulver Bourbon
Restliches Wasser zugeben und alles für 30 Sekunden mixen, bis eine cremige Masse

Zutaten: , Mandeln geröstet, gemahlen, Johannisbrotkernmehl, Kokosöl nativ, Ahornsirup Grad A, Bourbon Vanille, 1/2 TL Backpulver, Meersalz Atlantik, Schokotropfen Zartbitter
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.