Meintest du alle?
Zutaten: für ca 10 Riegel, Sesam ungeschält, Kokosraspeln, Erdnüsse geröstet, gesalzen, Dattelsirup, Meersalz Atlantik
In einer großen Schüssel alle Zutaten mischen.
Zutaten: für 4 Gläser, 150-200 g Himbeeren (im Winter TK), 2-3 Blätter Blattsalat, 1 reifer Apfel, 1 Papaya, 250 ml Buttermilch (vegane Alternative: Reisdrink), Chia Omega Power, 6 Eiswürfel
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermixen.
Zutaten: , 1 Banane, geschält, ½ Avocado, geschält und entkernt, 1 Handvoll Salatblätter, Datteln ohne Stein Deglet Nour, 1 EL Chiasamen, OXYGUARD® Chia Omega Power aus Walnuss-, Lein- und Chiaöl, Cashewmus, Cashewbruch, Bourbon Vanille, 500 ml Wasser, 1 Handvoll Eiswürfel, Nach Wunsch zum Süßen:, Ahornsirup Grad A, Kokosblütensirup
Süßen: Rapunzel Ahornsirup Grad A oder Rapunzel Kokosblütensirup Zubereitung Alle
Zutaten: für 4 Personen, Tahin, Haselnussmus, Rapsöl mild, Aceto Balsamico di Modena I.G.P., 2 EL Agavensirup, 4 EL saure Sahne, 1 kleiner Bund frische glatte Petersilie, fein geschnitten, 1 kleiner Bund frischer Schnittlauch, fein geschnitten, etw. Abrieb von einer Zitronenschale, Meersalz, bunter Pfeffer aus dem Mörser
Zitronenschale Rapunzel Meersalz bunter Pfeffer aus dem Mörser Zubereitung Alle
Zutaten: , Linsen rot, Meersalz, Atlantik, Tahin (Sesammus), Olivenöl fruchtig, nativ extra, 1 TL Kreuzkümmel, 2 Zehen Knoblauch, 1 Handvoll Petersilie, 1 Zitrone, Saft, Zum Garnieren:, Kräuter od. Frühlingszwiebeln, Zum Servieren:, Kräcker od. Fladenbrot
Alle Zutaten mit einem Stabmixer oder einer Küchenmaschine fein pürieren.
Zutaten: Für den Salat:, 100 g Baby-Spinat, 50 g Rucola, ½ Fenchel, fein geschnitten, ½ Orange, Korinthen, Walnusskernstückchen, Für das Dressing:, Walnussöl geröstet, ½ Orange, Saft, Condimento Bianco, Blütensalz, 1 TL süßer Senf, Pfeffer zum Abschmecken
Alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel mischen, über den Salat geben und
Zutaten: Für den Salat:, 150 g Feldsalat od. Blattsalat deiner Wahl, 50 g Radicchio, 1 Rote Bete, 1 Apfel, in Scheiben geschnitten, Feigen,, Buchweizen geröstet, Für das Dressing:, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Condimento Bianco, Kräutersalz, Ahornsirup, Pfeffer zum Abschmecken
Alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel verrühren und über den Salat geben
Bei Histaminunverträglichkeit gilt es, seine eigenen Toleranzgrenzen auszutesten
Amaranth-Riegel Kokos-Tahin-Kekse Persönliche Toleranzgrenze ausloten Nathalies Tipp zu allen
Bei Histaminunverträglichkeit gilt es, seine eigenen Toleranzgrenzen auszutesten
Amaranth-Riegel Kokos-Tahin-Kekse Persönliche Toleranzgrenze ausloten Nathalies Tipp zu allen
Zutaten: , 300 ml Pflanzenmilch, Mandelmus weiß, Datteln Deglet Nour, entsteint, Tahin (Sesammus), 2 Bananen, geschält Mandeln, Vanillepulver Bourbon, ½ Tl Zimt, Optional: Eiswürfel
Rapunzel Vanillepulver Bourbon ½ Tl Zimt Optional: Eiswürfel Zubereitung Alle
