Meintest du alle?
So kreativ ist die vollständige Verwertung von Gemüse mitsamt Blatt und Wurzel
Enorme Substanz und Strahlkraft Und das alles hat eine enorme Substanz und Strahlkraft
Spezialmehle liefern wertvolles Eiweiß und kaum Kohlenhydrate – und sind meist glutenfrei
Aus allen lässt sich auch Öl gewinnen – und aus Sesam das bekannte Sesammus oder
von Stina Spiegelberg
Utensilien: Schälchen Kochtopf Brettchen Messer Löffel Holzlöffel Auflaufform Alle
Hier stellen wir euch (in unregelmäßigen Abständen) Neuerscheinungen aus der vegetarisch-veganen Bücherwelt vor – und auch darüber hinaus wertvolle Lesetipps.
Literatur und Filmen, Dokumentationen und mehr zu wichtigen und spannenden Themen, die alle
Spezialmehle liefern wertvolles Eiweiß und kaum Kohlenhydrate – und sind meist glutenfrei
Aus allen lässt sich auch Öl gewinnen – und aus Sesam das bekannte Sesammus oder
Hier stellen wir euch (in unregelmäßigen Abständen) Neuerscheinungen aus der vegetarisch-veganen Bücherwelt vor – und auch darüber hinaus wertvolle Lesetipps.
Literatur und Filmen, Dokumentationen und mehr zu wichtigen und spannenden Themen, die alle
Zutaten: für 2 Personen, 400 ml Reis-, Soja-, oder Haferdrink (z.B. von Lima, oder Evers), 300 ml Orangensaft, Ahornsirup, Haselnussmus
Haselnussmus Haselnuss Orangen Shake | einfaches & schnelles Rezept Zubereitung Alle
Zutaten: für 1 Person, 300 ml Reisdrink, oder Sojadrink, 150 ml Beerensaft 1 Spritzer Zitronensaft, Leinöl, Bourbon Vanille
Vanille Beerenshake | einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung Zubereitung Alle
Zutaten: , Cashewbruch, Datteln Deglet Nour, entsteint, 300 g gefrorene Beeren zum Beispiel Himbeeren 200 ml Wasser
Danach das Wasser abgießen, alle Zutaten mischen und mit einem Mixer cremig mixen
Zutaten: , 500 ml kaltes Wasser (oder Milch) Dattelsirup, Kakaopulver stark entölt, 1 Banane, geschält und gefroren Mandelmus weiß, aus Europa, Hanfsamen geschält, Vanillepulver Bourbon, Optional:, Eiswürfel
Rapunzel Vanillepulver Bourbon Optional: Eiswürfel Zubereitung Alle Zutaten
