Wie du dazu beitragen kannst, das Risiko für depressive und andere psychische Erkrankungen zu senken. Und wie du selbst zu einer gesunden Lebensweise beitragen kannst.
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Erfahre hier, wie du richtig mit Internet und sozialen Medien umgehst und warum eine übermäßige Mediennutzung zur Entwicklung einer Depression beitragen kann.
Plane auf alle Fälle Zeit für andere Aktivitäten ein, für Verabredungen mit Freund
Wie wirken Antidepressiva und in welchen Fällen können Medikamente gegen eine Depression helfen?
Unser Gehirn ist die Steuerungszentrale unseres Körpers, hier kommen alle Informationen
Informiere dich hier rund um das Thema Depressionen: Depressionen erkennen, vor Depression schützen, Unterstützung Betroffener und viele weitere Themen!
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Kann Alkohol eine Depressionen verschlimmern? Informiere dich hier, warum Alkohol, Zigaretten und illegale Drogen deine depressiven Symptome verstärken können.
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Erfahre, was du tun kannst und wie du unterstützen kannst, wenn dein Freund oder deine Freundin eine depressive Erkrankung hat. Weitere Informationen hier!
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Wie stark Kinder und Jugendliche belastet sind, die Flucht und Asyl erleben und warum diese daher besonders anfällig für Depressionen sind, erfährst du hier.
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Leicht, mittel oder schwer – welche Behandlung passt am besten?
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Erfahre, was du selbst tun kannst und erhalte Tipps, die dir zusätzlich zu einer Therapie helfen, dich besser zu fühlen. Jetzt informieren!
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Eine Depression kommt selten allein: Angst, Essstörung, ADHS. Was du über die Begleiterkrankungen einer Depression wissen solltest, kannst du hier nachlesen!
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