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Ambulante und (teil-)stationäre Behandlung | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/themen/depression-behandeln/ambulante-und-teil-stationare-behandlung
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Positiver Tagesrückblick | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/positiver-tagesrueckblick
Positiv auf den Tag zurückzublicken kann sich positiv auf deine psychische Gesundheit auswirken. Probier es doch mal aus!
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Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Geleitete Durchführung | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/mediathek/videos/progressive-muskelrelaxation-pmr-geleitete-durchfuehrung
Wir wollen dir eine Entspannungstechnik vorstellen, mit der du Stress und Anspannung aktiv etwas entgegensetzen kannst. Adaptiert nach Reeker-Lange, Aden & Seiffert (2010).
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Wenn Psychotherapie und Medikamente nicht helfen | Ich bin alles https://www.ich-bin-alles.de/themen/depression-behandeln/alternative-behanldungsm%C3%B6glichkeiten
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Ausnahmefällen bei Jugendlichen mit langanhaltenden, schweren Formen der Depression, wenn alle
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Heute geht es Lena gut. Das war aber noch nicht immer so – denn…
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