Gesund Essen im Alter: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/aeltere-menschen/freizeit-und-alltag/gesund-essen-im-alter
Im Alter spielt eine ausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden – mit ein paar gezielten Anpassungen im Speiseplan können Sie viel für ihre Gesundheit tun.
vergessen“ das aber häufig oder vermeiden das Trinken bewusst, damit sie zum Beispiel nachts nicht auf die Toilette