Methoden des Schnelligkeitstrainings -Sprint http://www.sportunterricht.de/lksport/schnell3.html
Belastungszeiten von ca. 5 Sekunden werden mit großer Wahrscheinlichkeit von der
Belastungszeiten von ca. 5 Sekunden werden mit großer Wahrscheinlichkeit von der
zyklische Disziplinen mit einer Wettkampfdauer bis ca.30/35 sec Kurzzeitausdauer 35 Sekunden
Diese Begebenheit – sie spielte sich in wenigen Sekunden ab – ist damals den meisten
1988 hatte sie in Indianapolis den Weltrekord über 100 m auf sagenhafte 10,49 Sekunden
Sprint oder Trampolinspringen – in vielen Disziplinen entscheiden oft Bruchteile von Sekunden
oder Trampolinspringen – in vielen Disziplinen entscheiden oft Bruchteile von Sekunden
Die Pulsmessungen werden jeweils zehn Sekunden vorgenommen und dann mit dem Faktor
Ein Beispiel: Mc Donald Auf das jeweilige Kommando müssen alle für einige Sekunden
– ARTE-Video "Usain Bolt lief 100 Meter in 9,58 Sekunden, Petra Felke schleuderte
etwa unmittelbar vor dem Turnen, funktioniert das mit zwei Serien von fünf bis 30 Sekunden