Die zweitschönste Sportart mit B? Genau! In der ALBA-Kabine dreht sich für die Oberschul-Crew Emilia, Fab und Leo in diesem Video alles um Baseball.
In dieser Oberschul-Sportstunde reisen Emilia und Leo gedanklich nach Schweden –
Yoga-Lehrerin Annette Söhnlein bringt euch in der neuen Oberschul-Sportstunde unter dem Motto „Indien – Land der Farben“ durch die Einheit. Über koordinativ anspruchsvolle Übungen geht es über zum Fitness-Yoga.
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Die kleinen und großen Tricks der Schauspieler, um auf großen Bühnen bestehen zu können – in dieser Oberschul-Sportstunde gibt Schauspieler Hans-Werner Meyer ein paar Tipps, die auch im Spiel oder der Schule gut funktionieren. Außerdem hat er eine Challenge für euch vorbereitet. Das Workout von Emilia und Leo bringt ich auch wieder mächtig ins Schwitzen.
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Steffen Nordmann von den ALBA BERLIN Rollis nimmt uns mit in die Welt des Rollstuhlbasketballs.
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In der Oberschul-Sportstunde dreht sich alles um das Thema „Videospiele“. Da bewegt man sich ja gar nicht? Von wegen – schaut es euch a
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In der 20. Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik. Im Schulteil wird erklärt, wie das Auge im Basketball in verschiedenen Situationen arbeitet und beim Move des Tages und der Challenge geht es auch um verschiedene Wahrnehmungen unserer Augen.
In dieser Oberschul-Sportstunde reisen Emilia und Leo gedanklich nach Schweden –
Die Zeit läuft. Manchmal rast sie förmlich – und ein anderes Mal hat man das Gefühl, dass sie einfach nicht vergehen will. In der zehnten Oberschul-Sportstunde dreht sich alles um das Thema Zeitmessung. Also legt euch ein bis zwei Armbanduhren, ein Kartenspiel und eine Stoppuhr zur Seite – und los geht’s!
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Unsere Oberschul-Crew hat wieder ein Workout für euch vorbereitet! In der neuen Sportstunde für Oberschüler geht es heute „Zahlendreher“. Im „Move des Tages“ widmen sie sich dem Eurostep – und eine Challenge fürs Köpfchen ist auch mit dabei.
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In der 19. Oberschul-Folge geht’s hoch hinauf – der Berg ruft! Emilia, Fab und Leo haben eine Bergsteiger-Sendung für euch im Gepäck. Bergsteigen in den eigenen vier Wänden? Das geht. Und wie das geht, zeigt euch Leo mit seinem „Table Crawl“!
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Athletiktrainer Fab fordert euch heute so richtig heraus! Wenn ihr nicht bei allen Übungen mitkommt – kein Problem. In dieser Einheit geht es darum, mal so richtig an seine Grenzen zu gehen.
In dieser Oberschul-Sportstunde reisen Emilia und Leo gedanklich nach Schweden –
