Nüsse und Samen sind vielseitig einsetzbar und in der pflanzenbasierten Kost nicht mehr wegzudenken. Aus diesem Grund gehören sie im Rahmen einer ausgewogenen und bewussten Ernährung in jeden Vorratsschrank.
von Nüssen in Deutschland stieg im Verlauf der vergangenen zehn Jahre um fast 27 Prozent
Sechs Thesen zu wirksamerer Gesundheitsförderung und Prävention für sozial benachteiligte Kinder und Jugendliche der Plattform Ernährung und Bewegung (peb).
sozial benachteiligten Familien, bei denen der Anteil Übergewichtiger mit über 20 Prozent
Hier finden Sie einige gute Tipps, wie Sie im Büro Ihren Rücken fit halten.
Anders gesagt: 80 Prozent der Menschen in Deutschland hatten schon Beschwerden im
An der Deutschen Sporthochschule Köln haben Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler einen Test entwickelt, mit dem Eltern, Lehrkräfte, Trainerinnen und Trainer die Schwimmfähigkeit von Kindern zuverlässiger einschätzen können.
Hintergrund Fast 60 Prozent aller Kinder in Deutschland im Alter von 10 Jahren,
Körperliche Aktivität tut allen gut – als Vorbeugung, in der Reha und nach neuesten Erkenntnissen sogar als Ersatz oder zur Unterstützung von Medikamenten. Mehr dazu auf IN FORM.
ergeben, dass Erkrankungen und Todesfälle bei bewegungsaktiven Menschen um 30 bis 40 Prozent
Ab sofort können sich interessierte Betriebe für den neuen digitalen DGE-VerpflegungsCheck anmelden und ihr Verpflegungsangebot überprüfen und auszeichnen lassen.
2025 mit dem DGE-VerpflegungsCheck starten möchten, gibt es einen Rabatt von 20 Prozent
Der Nutri-Score gibt beim Einkauf eine schnelle Orientierung, welche Lebensmittel im Vergleich zu anderen derselben Kategorien eher zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen.
Dabei gilt ein Schwellenwert von 80 Prozent der Produkte, auf denen das Logo innerhalb
Eine ausgeglichene Flüssigkeitsbilanz ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Sportlerinnen und Sportlern. Lesen Sie mehr über das Flüssigkeitsmanagement im Sport.
erfasst, trinken Sportler idealerweise während einer längeren Belastung maximal 80 Prozent
Viele Familien haben Anspruch auf Leistungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket für ihre Kinder. Dazu zählt unter anderem die kostenlose Teilnahme an der gemeinschaftlichen Mittagsverpflegung in Kitas und Schulen.
kostenfreies Mittagessen zu bekommen.Trotzdem nutzten im Jahr 2023 lediglich rund 44 Prozent
Vegan zu essen bedeutet, sich ausschließlich von pflanzlichen Lebensmitteln zu ernähren. Lesen Sie in diesem Beitrag, worauf Sie achten sollten, wenn Sie sich für eine vegane Lebensweise entscheiden.
Bei der forsa-Umfrage zum BMEL-Ernährungsreport 2024 gab 2 Prozent der Befragten
