Dass ein Weihnachtsessen auch gesund sein kann, beweisen diese drei Weihnachtsrezepte. Ob vegan oder mit Fisch, hier finden Sie Ihr neues Lieblingsrezept!
DiätenDen Jo-Jo-Effekt vermeiden und gesund Gewicht verlieren Der Jo-Jo-Effekt ist
Wie lange sollten Anfänger joggen? Was müssen sie beachten? Hier erfahren Sie alles rund um einen gelungenen Einstieg ins Laufen.
Dann sollten Sie auch das Gewicht Ihres Laufschuhs danach auswählen.
Informationen und Tipps für Eltern, damit aus Kindern und Jugendlichen mit Übergewicht keine Erwachsenen mit Übergewicht werden.
Ärztin schätzt das Gesundheitsrisiko Ihres Kindes ein und kann dazu beraten, wie das Gewicht
Zu einem perfekten Weihnachtsessen gehört eine leckere Vorspeise dazu. Lassen Sie sich von diesen Rezepten inspirieren und Weihnachten wird ein Genuss!
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Kaugummi soll beim Abnehmen und gegen Übelkeit helfen, gilt aber als ungesund. Was stimmt? Und was passiert, wenn man Kaugummi verschluckt?
Wer Gewicht verlieren möchte, kommt an gesunder, kalorienreduzierter Ernährung und
Bei der Eiweiß-Diät stehen viele Proteine auf dem Speiseplan. Funktioniert Abnehmen mit dieser Diät und welche Risiken bestehen?
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Übergewicht und Adipositas erhöhen das Risiko für viele Gesundheitsprobleme. Mit diesen Maßnahmen beugen Sie chronischen Erkrankungen vor.
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Wie wichtig ist Sport bei Asthma und was gibt es bei der Ernährung zu beachten? Ein Experte gibt Tipps für Menschen mit allergischem Asthma.
Wenn Menschen mit Asthma merken, dass sie ungewollt Gewicht verlieren, sollten sie
Gesund kochen, ohne auf den Geschmack zu verzichten? Das geht! Was unser Essverhalten beeinflusst und wie Sie ihre Ernährung umstellen können.
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Was sind Mythen im Bereich Ernährung und wie entstehen sie? Wie gesund oder ungesund Kaffee oder Smoothies sind, verrät der Mythencheck.
Am Abend zu essen macht dick Unser Gewicht steigt, wenn wir über den Tag mehr Kalorien
