In dieser Oberschul-Sportstunde reisen Emilia und Leo gedanklich nach Schweden – in das Heimatland von ALBA-Profi Marcus Eriksson. Zum ersten Mal mit dabei ist Ireto Amojo von den ALBA-Frauen. Zu dritt bringen sie euch mit einem „Biathlon-Wettbewerb“ für die heimischen vier Wände ins Schwitzen.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Die Oberschul-Sportstunde bringt euch heute nach Kamerun. Da darf dann natürlich auch ein Video-Beitrag von unserem Kameruner ALBA-Profi Landry Nnoko nicht fehlen. Im Kamerun-Quiz könnt ihr euer Wissen testen.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Athletiktrainer Fab fordert euch heute so richtig heraus! Wenn ihr nicht bei allen Übungen mitkommt – kein Problem. In dieser Einheit geht es darum, mal so richtig an seine Grenzen zu gehen.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Holt die Bälle und die Trainingsmatten raus: In der zweiten Folge bringen euch unsere Coaches mit einem Power Workout ins Schwitzen.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
In der 19. Oberschul-Folge geht’s hoch hinauf – der Berg ruft! Emilia, Fab und Leo haben eine Bergsteiger-Sendung für euch im Gepäck. Bergsteigen in den eigenen vier Wänden? Das geht. Und wie das geht, zeigt euch Leo mit seinem „Table Crawl“!
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
In der Oberschul-Sportstunde dreht sich alles um das Thema „Videospiele“. Da bewegt man sich ja gar nicht? Von wegen – schaut es euch a
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Unsere Oberschul-Crew hat wieder ein Workout für euch vorbereitet! In der neuen Sportstunde für Oberschüler geht es heute „Zahlendreher“. Im „Move des Tages“ widmen sie sich dem Eurostep – und eine Challenge fürs Köpfchen ist auch mit dabei.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Wie sollten sich Sportler vor und nach dem Wettkampf ernähren? Mit dieser Frage beschäftigen sich unsere Coaches Emilia, Leo und Fab in der sechsten Sportstunde für Oberschüler. Pepe Silva Moreno, Athletiktrainer der ALBA-Profimannschaft, gibt ebenfalls Tipps.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Die zweitschönste Sportart mit B? Genau! In der ALBA-Kabine dreht sich für die Oberschul-Crew Emilia, Fab und Leo in diesem Video alles um Baseball.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
Physik ist nicht unbedingt euer Lieblingsfach? Vielleicht ändern das Emilia, Leo und Fab mit dieser Oberschul-Sportstunde. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema Reibung. Die drei zeigen euch, wie ihr diese für euer Training nutzen könnt.
Oberschul-Sportstunde dreht sich alles ums Thema Optik.
