Schnell abnehmen dank Abnehmshakes? Formula-Diäten stehen hoch im Kurs. Doch funktioniert die Gewichtsreduktion auch dauerhaft? Alles Wissenswerte hier.
Lebensstil-Intervention mit Formula-Diäten abgeschlossen und durchschnittlich 10,5 Kilogramm
Der Hula-Hoop-Sport habt einen ganzheitlichen Effekt auf den Körper. Erfahren Sie hier, wie Sie mit Hula-Hoop abnehmen können.
Das Gewicht kann locker zwischen anderthalb und drei Kilogramm liegen.
Unter den Salaten gilt Feldsalat als einer der nährstoffreichsten, neben Vitaminen sind auch Mineralstoffe darin enthalten.
In den Jahren 2021/2022 verzehrte jede Person hierzulande durchschnittlich 111 Kilogramm
Kurkuma und deren Wirkstoff Curcumin wird allerhand Wunderwirkung für die Gesundheit zugeschrieben. Doch welche Wirkung hat das Pulver tatsächlich?
Sie empfiehlt, täglich nicht mehr als zwei Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht
Elektrische Muskelstimulation als Ganzkörpertraining wird immer beliebter, aber macht es wirklich Sinn, seinen Körper unter Strom zu setzen?
Ergebnis: Beide Trainingsgruppen konnten ihre Masse (ohne Fettanteil) um etwa ein Kilogramm
Muskeln wachsen nicht von allein: Wie der Muskelaufbau funktioniert und was Sie tun können, um Ihre Muskulatur gezielt zu stärken.
Das bedeutet: Wer zehn Kilogramm einmal sauber bewegen kann, legt für ein Training
Über die Wirkung von scharfem Essen halten sich viele Gerüchte. Wie gesund Schärfe ist und was es mit unserem Körper macht.
ein Erwachsener in der Regel maximal eine Dosis von fünf Milligramm Capsaicin je Kilogramm
Zöliakie schränkt Betroffene ein. Was hilft ihnen, trotz Reaktionen auf glutenhaltige Lebensmittel ein beschwerdefreies Leben zu führen?
Das bedeutet, weniger als 20 Milligramm Gluten pro Kilogramm Nahrungsmittel zu sich
Kettlebell-Training erhöht nicht nur die Kraft, sondern verbessert auch Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Wie funktioniert es?
Die Bandbreite reicht von 4 bis 64 Kilogramm. Kettlebells sind keine Neuheit.
In Deutschland sind immer mehr Menschen krankhaft übergewichtig. Wichtiges zu Ursachen und Behandlung von Adipositas.
Seine einfache Formel lautet: Gewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der
