Wir kennen Surimi aus vielen asiatischen Gerichten wie Sushi oder als Snack aus dem Kühlregal. Doch was ist Surimi eigentlich?
Lebensmitteln und bei verhältnismäßigem Verzehr (täglich bis zu 30 Milligramm pro Kilogramm
Eine gesunde Leber ist lebenswichtig. Doch was ist gut für die Leber und wo sitzt sie überhaupt?
Mit einem Gewicht von etwa 1,4 bis 1,8 Kilogramm ist sie eines der schwersten Organe
Müll trennen und sortieren ist wichtig für die Umwelt. Wie Mülltrennung und Recycling richtig funktionieren.
Mülltrennung: Darum ist sie so wichtig Jeder und jede Deutsche produziert pro Jahr 600 Kilogramm
Wer auf Obst und Gemüse der Saison setzt, hält sich fit und stärkt sein Immunsystem – und tut dabei ganz nebenbei etwas Gutes für Klima und Umwelt.
Sie konnten im Testzeitraum ihr Körperfett im Mittel um 3,15 Kilogramm reduzieren
Ob grillen, braten, kochen, backen: Mit der Aubergine bekommt jedes Rezept eine mediterrane Note. So bereiten Sie das Gemüse am besten zu.
Aubergine eine Länge von 15 bis 30 Zentimetern erreichen und sogar bis zu einem Kilogramm
Palmfett gilt als ungesund sowie ökologisch und sozial bedenklich. Durch einen bewussteren Umgang können Verbraucher jedoch einiges tun.
Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat eine tolerierbare tägliche Aufnahmemenge von 0,8 Mikrogramm pro Kilogramm
Nebenbei mehr Sport in den Alltag einbauen – fünf Menschen erzählen, wie es ihnen gelingt. Fitness-Coach Anja Turleyski macht den Trainingscheck.
Nach einer Ernährungsumstellung nahm ich dann rund 35 Kilogramm ab und wollte fit
Sport bei Asthma, COPD, KHK und Diabetes: Fit und gesund durchs Leben trotz chronischer Erkrankungen.
plus Nierenerkrankung: Die Eiweißaufnahme sollte pro Tag maximal 0,8 Gramm pro Kilogramm
Hanteltraining dient vor allem dem Muskelaufbau. So führen Sie die Übungen korrekt aus und halten sich gesund und fit.
Frauen können mit ein bis zwei Kilogramm pro Hantel starten.
Trockenfrüchte enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. Daher sind sie ein toller aber kalorienreicher Snack. Mehr im AOK Magazin lesen.
Dörren im Backofen Ein bis zwei Kilogramm Früchte auf mit Backpapier ausgelegte
