Eine Blutspende dauert oft keine zehn Minuten. Den Weg zum Empfänger findet sie in nur wenigen Tagen – und am Ende kann sie bis zu drei Menschen das Leben retten.
gesunde Person zwischen 18 und 68 Jahren und mit einem Gewicht von mindesten 50 Kilogramm
Der Fleischkonsum in Deutschland ist hoch. Fleisch schadet der Umwelt, weil bei der Fleischerzeugung Treibhausgase anfallen.
hoch, aber rückläufig: Der geschätzte Pro-Kopf-Verbrauch im Jahr 2022 lag bei 52 Kilogramm
Hanteltraining dient vor allem dem Muskelaufbau. So führen Sie die Übungen korrekt aus und halten sich gesund und fit.
Frauen können mit ein bis zwei Kilogramm pro Hantel starten.
Trockenfrüchte enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. Daher sind sie ein toller aber kalorienreicher Snack. Mehr im AOK Magazin lesen.
Dörren im BackofenEin bis zwei Kilogramm Früchte auf mit Backpapier ausgelegte Backbleche
Im Frühjahr wird die Auswahl in der Gemüseabteilung wieder größer. Doch was davon ist sowohl saisonal als auch regional – und warum ist das wichtig?
Grund zur Sorge, denn die tödliche Dosis für Erwachsene wird zwischen fünf und 15 Kilogramm
Wir kennen Surimi aus vielen asiatischen Gerichten wie Sushi oder als Snack aus dem Kühlregal. Doch was ist Surimi eigentlich?
Lebensmitteln und bei verhältnismäßigem Verzehr (täglich bis zu 30 Milligramm pro Kilogramm
Wer nachhaltig shoppen will, hat heute viele Möglichkeiten. Wie Sie zwischen Bio-Mode und Second-Hand entscheiden und Ihre Garderobe nachhaltig auffrischen.
Mehr Nachhaltigkeit im Mode-Alltag Im Durchschnitt kauft jeder Deutsche 12 bis 15 Kilogramm
Klimaschutz aktiv leben So können Sie mit kleinen Veränderungen Ihren ökologischen Fußabdruck reduzieren.
der Transport von einem Kilo regionaler und saisonaler Äpfel verursachen etwa 0,3 Kilogramm
Kein Ort der Welt ist mehr unerreichbar, doch Umwelt und Klima leiden darunter. Wie Sie sanften Tourismus fördern und Ihre Reise nachhaltiger gestalten.
Kanarischen Inseln und zurück fliegt, verursacht pro Person einen Ausstoß von circa 1.800 Kilogramm
Muskelkrämpfe können sehr unangenehm sein und viele Ursachen haben. Magnesium und Dehnung können bei Wadenkrämpfen helfen.
durch geringe Mengen an Gurkenwasser (die Probanden nahmen einen Milliliter pro Kilogramm
