Hochverarbeitete Lebensmittel – wenige Nährstoffe, viele Kalorien https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/hochverarbeitete-lebensmittel-wenige-naehrstoffe-viele-kalorien/
Viele Nährstoffe gehen verloren, viele Kalorien bleiben. Warum hochverarbeitete Lebensmittel Ihrer Gesundheit schaden können.
Fleischersatzprodukten ist zum Beispiel ein Kürbis- oder Sellerieschnitzel mit Karotten-Kartoffel-Püree
