Im Vorarlberger Brandnertal gibt es viel zu entdecken: märchenhafte Schluchten, Heimatfilm-Kulissen und eine Bergwelt, die zu abwechslungsreichen Wandertouren einlädt.
Peter zieht einen Flachmann aus seinem Rucksack und drückt ihn mir in die Hand.
Beim Klettern müsst ihr wichtige Sicherheitsregeln beachten, um Unfälle zu vermeiden! Hier findet ihr die 10 Kletterregeln.
Geräten sichern Halbautomaten bieten zusätzliche Sicherheit Bremshandprinzip: eine Hand
Ich rutschte aus oder stolperte an einer Stelle.
Kissenberg oder Bachkiesel) und dir selber etwas von einer Hand in die andere werfen
Alles gegeben und dennoch kläglich gescheitert. Die Ursache ist schnell gefunden. Und in beiden Unterarmen schmerzhaft brennend zu spüren: „Einfach nicht genug Kraft!“ Stimmt das?
kraftraubenden und eher technischen Abschnitten, aus Schüttelpositionen oder gar No-Hand-Rests
Beim Klettern wird nicht immer sorgfältig genug gesichert, um einen Sturz gut halten zu können. Was sollen Kletternde tun, wenn sie bei anderen Fehler beobachten?
sichert, kann es sich angewöhnt haben, beim Sichern das Grigri locker mit der linken Hand
„Risiko – Gefahr oder Chance“ – unter diesem Blickwinkel erarbeiteten Alpin- und Sicherheitsprofis, Pädagog*innen & Psycholog*innen das „Risikomanifest“ des Deutschen Alpenvereins.
Tipps zur systematischen Tourenplanung sowie Werkzeuge zum Risikomanagement an die Hand
Wie können wir mehr Recycling im Bergsport erreichen? Können alte Seile, Klettergurte, Karabiner und Helme in neue Produkte verwandelt werden?
Und passt die 3-Lagen-Hose irgendwann nicht mehr, kann man sie auf einer Second-Hand-Plattform
The following recommendations of the alpine clubs serve to make mountain biking safe, more nature-compatible and to reduce conflicts.
Gloves and glasses protect your hand and eyes.
Die Geschichte von „Stille Nacht, heilige Nacht“ ist unübersichtlich, im Museum liegt ein früher Druck des Notenblatts.
mehrere eigenhändige Niederschriften, sogenannte „Autographen“, sowohl aus der Hand
Gefüllten Kürbis auf dem Ofen mit leckeren Kartoffelecken gibt es auf der Pfeishütte. Das Rezept ist wunderbar simpel! Hier findet ihr alle Infos!
Knoblauch in Olivenöl leicht anbraten, danach den gewürfelten Paprika und mit der Hand
