Apfel-Birnen-Kaltschale: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/vegetarisch/apfel-birnen-kaltschale
Im Herbst haben heimische Äpfel und Birnen Saison. Hier finden Sie ein Rezept mit regionalen Produkten.
Dein Suchergebnis zum Thema: Gewürz
Nudeln mit Thunfischsoße: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/mit-fisch/nudeln-mit-thunfischsosse
Haben Sie schon mal Vollkornnudeln probiert? Sie schmecken etwas nussiger und haben eine leicht andere Konsistenz. Zum Ausprobieren können Sie sie mit „normalen“ Nudeln mischen.
Mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken.
Apple Crumble mit Vanillequark: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/vegetarisch/apple-crumble-mit-vanillequark
Ein süßes Rezept aus Äpfeln, Quark und viel Crunch.
mit gemahlenen Mandeln oder Haselnüssen ersetzen und mit weiteren winterlichen Gewürzen
Ciabatta mit Linsen-Nuss-Aufstrich: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/vegan/ciabatta-mit-linsen-nuss-aufstrich
Linsen gibt es in verschiedenen Varianten: Tellerlinsen, rote Linsen Belugalinsen, gelbe Linsen… etc. Jede Linsenart hat dabei ihren eigenen Geschmack.
Anschließend mit Gewürzen abschmecken.
Linsensalat mit Schafskäse: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/vegetarisch/linsensalat-mit-schafskaese
Linsen sind ein wahres Super Food! Sie machen lange satt, fördern die Gesundheit des Darmes und sind voll gut verträglichen pflanzlichen Eiweißes.
Ein Dressing aus Essig, Öl, etwas Gemüsebrühe, Gewürzen und Schnittlauch herstellen
Döner mit Putenfleisch, Joghurt- und Tomatensoße: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/mit-fleisch/doener-mit-putenfleisch-joghurt-und-tomatensosse
Mittlerweile gibt es tolle vegetarische Gyros- oder Kebab-Alternativen. Aber auch Feta, Falafel oder Halumni-Käse eignen sich für den selbstgemachten Döner.
Zwiebel würfeln und in 1 EL Öl anschwitzen, die passierten Tomaten hinzugeben und mit Gewürzen
Spinatknödel mit Eisbergsalat: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/rezepte/vegetarisch/spinatknoedel-mit-eisbergsalat
Diese Knödel liebt jeder, egal ob Kind oder Senior. Genießen Sie die Knödel als Hauptstar auf dem Teller, nur mit etwas Parmesan getoppt und einem frischen Salat oder mit einer herbstlichen Pilzsoße.
Aus Essig, Öl und Gewürzen eine Vinaigrette herstellen und kurz vor dem Servieren
Darmbakterien: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/kinder-und-jugendliche/gesund-mit-guten-darmbakterien
Die Zusammensetzung und Aktivität der Mikrobiota, also der Bakteriengemeinschaft im Darm, spielt eine große Rolle für die Gesundheit.
Empfehlungen lauten: Genießen Sie reichlich buntes Gemüse, Obst, Kräuter und Gewürze
Einkaufstraining für Jugendliche mit Übergewicht: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/kinder-und-jugendliche/freizeit-und-alltag/einkaufstraining-fuer-jugendliche-mit-starkem-uebergewicht
10 Tipps helfen adipösen (übergewichtigen) Jugendlichen, ihren Einkauf bewusst zu steuern und Impuls-Käufe zu vermeiden.
bevorraten sind außerdem Gemüsebrühe, Tomaten aus der Dose, Tiefkühlfisch sowie Gewürze
Ernährungsempfehlung: IN FORM https://www.in-form.de/ernaehrung/kinder-und-jugendliche/bunt-essen-und-trinken-praktische-tipps-rund-um-die-aktuellen-dge-empfehlungen
IN Form gibt Tipps, wie Sie die neuen Ernährungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) in Ihrem Alltag umsetzen können.
Hummus, ein Brotaufstrich basierend auf Kichererbsen, kombiniert mit Gemüse und/oder Gewürzen