Wie schön es ist, verliebt zu sein. Welche Rolle Hormone dabei spielen und warum man sich verliebt, weiß Expertin Nele Sehrt.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Negative Gedanken können krank machen, sie deuten aber manchmal auch auf eine Erkrankung hin. Wie negative Gedanken und Depressionen zusammenhängen.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Ratenzahlungen und Buy-Now-Pay-Later-Angebote können zur Schuldenfalle und ein Einstieg in die Kaufsucht werden. So schützen Sie sich.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst steigert das seelische und körperliche Wohlbefinden und fördert das eigene Selbstbewusstsein.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Schlaftracker sollen die Schlafqualität verbessern. Warum die Schlaf-Gadgets auch zum Problem werden und gesunden Schlaf verhindern können.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Bei Kindern und Jugendlichen äußern sich Depressionen meistens anders als bei Erwachsenen. Eltern sollten auf Warnsignale achten.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Verschiedene Schlafmittel kommen bei Schlafstörungen zum Einsatz. Wie sie wirken und was bei der Einnahme zu beachten ist.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Angst sichert das menschliche Überleben. Doch warum ist das eigentlich so und haben Ängste noch weitere Vorteile?
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Bei der zentralen Schlafapnoe hängen die Atemaussetzer im Schlaf mit dem Nervensystem zusammen. Was die seltene Atemstörung auszeichnet.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Toxische Männlichkeit ist allgegenwärtig. Welche Folgen hat sie für die mentale Gesundheit der Männer und wie lässt sie sich vermeiden?
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
