Wussten Sie, dass wir bei Liebeskummer vier Phasen durchlaufen? Eine davon ist eine Trauerphase. Wir haben Tipps zusammengestellt, die Ihnen gut durch die schwere Zeit helfen.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Scheitern wird oft mit Misserfolg und Versagen gleichgesetzt. Wer jedoch aus Niederlagen lernt, dem tun sich oft neue Chancen auf.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Menschen schlafen auf der Seite, auf dem Rücken oder auf dem Bauch. Gibt es eine optimale Schlafposition?
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Ein Experte klärt auf, welche Folgen das Ändern der Körperhaltung auf die Gefühlslage haben kann. Praktische Tipps inklusive.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Die Forschung zeigt: Lachen hat tatsächlich positive Auswirkungen auf die Gesundheit und wird sogar therapeutisch eingesetzt. Erfahren Sie, was im Körper beim Lachen passiert.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Wer abends noch aufs Smartphone schaut, schläft schlechter, heißt es. Aber stimmt es überhaupt, dass blaues Licht den Schlaf beeinflusst?
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Wann ist der optimale Zeitpunkt, um die Kinder ins Bett zu bringen? Wie viel Schlaf Kinder in welchem Alter brauchen.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Als Kleinwüchsige hat Janina Nagel Diskriminierung am eigenen Leib erfahren. Diese Erlebnisse helfen ihr, andere Menschen zu unterstützen.
Das wird dann in einer Art Drehbuch festgehalten, anschließend wird das Video gedreht
Nicht jeder weiß, warum er schlecht schläft. Eine Nacht im Schlaflabor hilft dabei, den Ursachen für Schlafstörungen auf den Grund zu gehen.
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
Ängste, Depressionen, aber auch Stress wirken sich negativ auf Rückenschmerzen aus – doch wie hängt die Psyche mit den Beschwerden zusammen?
Ein Traum ist wie ein eigener Film: Das Leben ist das Drehbuch und das Gehirn führt
