Kinder und Jugendliche sollten jeden Tag körperlich aktiv sein. Hier finden Sie dazu alle Medienangebote zur Bewegungsförderung.
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Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ist bemüht, die Internetseite www.uebergewicht-vorbeugen.de barrierefrei zugänglich zu machen.
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Programme zur Gesundheitsförderung und zur Vorbeugung von Übergewicht können Veränderungen anstoßen. Hier finden Sie dafür Qualitätskriterien.
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Handy, Computer & Fernseher gehören zum Familienalltag. Aber: Wer elektronische Medien häufig und lange nutzt, hat eher mit Übergewicht zu kämpfen.
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Nicht immer hat man genau im richtigen Moment einen Einfall, um den Alltag mit Kindern lebendiger zu gestalten. Mit dem Methodenfinder finden Sie Ideen.
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Regelmäßiges Essen & Trinken sorgt für ausreichend Energie & Nährstoffe. Hier finden Sie wertvolle Tipps für die Ernährung, um Übergewicht vorzubeugen.
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Handy, Computer & Fernseher gehören zum Familienalltag. Aber: Wer elektronische Medien häufig und lange nutzt, hat eher mit Übergewicht zu kämpfen.
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Schlaf & Pausen sind wichtig. Zu wenig Schlaf und chronischer Stress können zu Übergewicht führen. Entspannung und Ruhepausen bauen Stress ab.
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Hier finden Sie Videos zur Erläuterung der Navigation und dem Inhalt der Website in Gebärdensprache.
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