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Video: Gesunde Ernährung auf der Arbeit

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Sich auf der Arbeit gesund zu ernähren, fällt vielen Berufstätigen schwer. Gründe hierfür können Stress und fehlende Pausen sein, aber auch die schnelle Verfügbarkeit von ungesunden Snacks wie Fast Food und Süßigkeiten. Im Video erfahren Sie, wie eine gesunde Ernährung im Job gelingen kann.
| Wissen ist gesund Hier wird ein Video von unserem YouTube-Kanal geladen.

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Ernährungsberatung für mich und mein Kind

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise/ernaehrungsberatung-fuer-mich-und-mein-kind-wohin-wende-ich

Eine gute Ernährungsberatung kann helfen, persönliche Ernährungsprobleme und Barrieren im Alltag zu überwinden. Wer eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen kann und wie man die passende Beratung findet.
Dafür wird zunächst der Mensch, der Rat sucht, selbst genau betrachtet.

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