Rauchstopp: 6 wichtige Schritte https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/rauchentwoehnung/rauchstopp-6-wichtige-schritte-0
Viele RaucherInnen möchten aufhören und viele versuchen es natürlich auch spontan. Besser ist es aus unserer Sicht, wenn wir es ein bisschen vorbereiten!
man dann vielleicht auch Freunden erzählt, weil es damit einfach verbindlicher wird
