Endlich die überflüssigen Pfunde loswerden: Wir zeigen dir, wie’s geht! Mehr über die beliebtesten Diäten erfahren und lesen, welche wirklich hilft.
Umgangssprachlich wird der Begriff Diät jedoch meist im Zusammenhang mit Abnehmen
Avocados sind gesund und schmackhaft. Erfahre hier, wie du Avocados anpflanzen kannst und was du bei Anbau und Pflege beachten solltest.
Das Gefäß wird mit Wasser gefüllt, bis der untere Teil des Kerns im Wasser hängt.
Wasserfasten, auch als Nulldiät bekannt, ist eine extreme Form des Fastens. Erfahre hier, was es bringt und wie es funktioniert.
Im Gegensatz zum klassischen Heilfasten, wo Säfte und Gemüsebrühe erlaubt sind, wird
Intermittierendes Fasten ist ein echter Trend, wenn’s ums Abnehmen geht. Entdecke hier die besten Intervallfasten Rezepte für die 5:2 und die 16/8 Diät.
Im Gegensatz zum klassischen Fasten wird beim Intervallfasten, auch intermittierendes
Beim Pürieren werden Lebensmittel, wie Obst, Beeren, Gemüse, Hülsenfrüchte und Fleisch mit Flüssigkeit zu einer homogenen Masse, einem Brei verarbeitet.
werden als Erstes an Kartoffelpüree denken, doch es gibt noch viel mehr … Püree wird
Muffins, Cake Pops oder ganz klassisch Plätzchen: Backe mal wieder mit deinen Kindern. Hier findest du leckere Rezepte und jede Menge Tipps.
Da Kuchen- und Plätzchenteig jedoch in der Regel mit Eiern zubereitet wird, sollten
Probiere leckere Rezepte und werde mit unseren Kniffen zum Backprofi. Ideen mit Rührteig, Mürbeteig, Pudding und mehr. Hier entdecken!
Das fängt beim Teig ein: Der Klassiker wird mit Mürbeteig zubereitet, es gibt aber
Backen ohne Mehl? Wie soll das denn funktionieren? Das verraten wir dir hier! Denn zum klassischen Weizen- oder Dinkelmehl gibt’s tolle Alternativen.
du in der Regel davon ausgehen, dass für den Teig eine große Menge Mehl benötigt wird
Low-carb, paleo-konform und natürlich glutenfrei. Blumenkohlreis ist eine super Alternative zu Basmati und Co. Leckere Rezepte und mehr gibt’s hier.
Gurken ist aktuell Reis, der aus Gemüse wie Blumenkohl oder Brokkoli zubereitet wird
Baharat ist eine gemahlene Gewürzmischung mit kräftigem Aroma und süßlicher Note. Vor allem für orientalische Gerichte eignet sich Baharat gut.
Übersetzt bedeutet Baharat so viel wie „Gewürze“ und wird in der arabischen und persischen
