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Ich habe es schon hundertmal geschafft“ – dieser Satz von Mark Twain wird oft zitiert

Schon kurz nach dem Rauchstopp erholt sich die Lunge, der Kreislauf stabilisiert sich und das Risiko für Krankheiten sinkt. Jetzt rauchfrei werden!
Öfters wird auch über Entzugserscheinungen berichtet.

Wichtigste in Kürze Tabakerhitzer sind Geräte, mit denen Tabak elektronisch erhitzt wird

Er wird etwa 30 Minuten lang zwischen Unterlippe und Zahnfleisch oder in eine der

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Rauchmuster erkennen & durchbrechen ✪ Gewohnheiten verstehen & ändern ✪ Strategien gegen Rauchverlangen ✪ Alternativen für ein rauchfreies Leben
Rauchmuster erkennen Das Wichtigste in Kürze Die Lust zu rauchen wird meist durch

Rauchen im Auto setzt Mitfahrende, besonders Kinder, gefährlichen Schadstoffen aus. Warum Lüften nicht reicht und wie du dein Auto zur rauchfreien Zone machst.
Wenn in einem 20-m²-großen Zimmer eine Zigarette geraucht wird, verteilen sich die

Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
deutschen Musikvideos Szenen vorkommen, in denen geraucht oder Cannabis konsumiert wird

Neue Studie warnt: Einweg-E-Zigaretten können gesundheitsschädliche Metalle wie Blei, Nickel und Antimon freisetzen – Gefahr beim Dampfen steigt.
Risikoeinschätzung der Dampfgeräte: Um die langfristigen Schäden zu ermitteln, wird

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An diesem Tag wird weltweit darüber aufgeklärt, was alles zur Mundgesundheit beiträgt