Noch nicht bereit für den Rauchstopp? ✪ Reflexion über das eigene Rauchverhalten ✪ Vor- & Nachteile des Rauchens ✪ Impulse für eine bewusste Entscheidung
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Mischkonsum von Alkohol und Zigaretten, Erhöhtes Krebsrisiko in Mund und Speiseröhre, Gefahr von Abhängigkeit und zahlreichen Todesfällen durch Kombination
Eine Erklärung, warum das so ist, kommt aus der Lerntheorie: Alkohol wird oft an
Dezember wird weltweit der Internationale Tag des Ehrenamts begangen – ein Anlass
Passivrauchen & Gesundheit Als Passivrauchen wird das – zumeist unfreiwillige –
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350 Tage Motivation & Tipps: Der kostenlose BIÖG-Kalender begleitet Sie in den ersten 100 Tagen nach dem Rauchstopp – Tag für Tag motivierend & praxisnah.
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Dezember wird weltweit der Internationale Tag des Ehrenamts begangen – ein Anlass
Deshalb wird mehr von der Substanz benötigt, um das gleiche Ausmaß an Wohlgefühl
Nikotinersatz wie Pflaster oder Kaugummi lindert Entzugserscheinungen und hilft beim Rauchstopp. Richtig anwenden und jetzt rauchfrei werden!
So wird ein anhaltender Nikotinspiegel erzeugt.
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