Höhentraining – Schlüssel zum Erfolg? – LSVBW https://www.lsvbw.de/interview-spikermann/
Dr. Michael Spikermann, ehemaliger Bundesstützpunkttrainer und Landestrainer Schwimmen, setzt seit vielen Jahren auf Höhentraining und möchte seine Erfahrungen mit seinen Trainerkollegen teilen. Sport in BW sprach mit ihm über diesen Ansatz.
der Höhe steht dem Körper nicht die gewohnte Menge Sauerstoff zur Verfügung, er wird
