Mit nackten Zehen im Sand, das Gras kitzelt unter den Sohlen und runde Kiesel im Wasser massieren angenehm – gönnen Sie Ihren Füßen jetzt im Sommer mehr Bewegungsfreiheit. Barfuss gehen ohne Schuhe
Fast automatisch verändert sich der Laufstil, und es wird statt der Ferse der komplette
Der Austausch sowie die Vernetzung zwischen den Akteuren in den Projekten wird gefördert
Auf „www.mikroco-wissen.de“ können sich Interessierte orientieren über das Vorkommen in Lebensmitteln, Nutzen und Risiken von Nahrungsergänzung sowie Höchstmengen.
Es wird erläutert, welche Lebensmittel gute Quellen für einzelne Stoffe sind und
Durchführt wird das Programm von der DJK vital, einer Tochtergesellschaft des DJK
So wird ganz spielerisch Wissen über eine gesunde und nachhaltige Ernährung vermittelt
In unserem Essen steckt jede Menge Zucker. Zuviel davon schadet der Gesundheit. Die IN FORM Informationen und Tipps helfen Ihnen, sich zuckerärmer und genussvoll zu ernähren.
Gemeint ist der Zucker, der den Lebensmitteln bei der Zubereitung zugesetzt wird
Da unsere Webpräsenz in Zukunft weiterwachsen wird und wir diese stets barrierefrei
Fasten gibt es auch außerhalb von traditionellen Anlässen. Welceh Methoden es gibt und wie sich diese auf den Körper auswirken, zeigt dieser Beitrag.
Wer fasten möchte, um abzunehmen, wird dauerhaft keinen Erfolg haben: Meist zeigt
Durch Bewegungspausen wird zudem die körperliche Aktivität gefördert.
Umgesetzt wird der Mittagstisch vom Stadtteilmanager und einem Team ehrenamtlicher
