selbstbestimmten, gesunden und abwechslungsreichen Lebens älterer Menschen geben wird
WHO-Faktenblatt Deutschland zur körperlichen Aktivität in der Bevölkerung (in engl. Sprache)
Bild: Pascal Schiewe/WHO Basierend auf einer Reihe von Kernindikatoren wird auf
Dieser Beitrag informiert über die bewegte Pause am Arbeitsplatz und zeigt Übungen für die Durchführung.
Durch aktive Pausen wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, wodurch Körper und Gehirn
So funktioniert’s: Wie Eltern, Kita und Schule Kindern gesundes Essen schmackhaft machen können.
Das Essverhalten wird maßgeblich im Elternhaus geprägt.
Die Kinder lernen, wie ein heimisches Lebensmittel gepflanzt wird, wie es wächst
Mit Fleisch
Quitten und Karotten Aus der Experimentierküche: Statt als Marmelade oder Tarte wird
Umsetzung In der Kochshow 2.0 wird mit einem Ideenworkshop gestartet.
Nicht nur im Garten oder auf der Terrasse machen Biertischgarnituren eine gute Figur! Bierbänke und -tische bieten abwechslungsreiche Trainings- und Bewegungsmöglichkeiten.
dieser Übung geht es um die Kräftigung und Beweglichkeit des Rumpfes, zugleich wird
den Sportbünden und Sportverbänden des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) wird
Auf natürliche Weise regulieren Ballaststoffe das Sättigungsgefühl und helfen, Übergewicht zu reduzieren. Wir sagen Ihnen, was unverdauliche Pflanzenfasern und Getreideschalen noch alles können.
Der Magen wird stark gedehnt.
