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Salz in der Ernährung: IN FORM

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Egal ob Chips, Pizza oder Wurstspezialitäten – den Begriff „herzhaft“ verbinden viele vor allem mit Lebensmitteln, die einen hohen Kochsalzgehalt aufweisen. Hier erfahren Sie, warum und wie Sie Salz in Ihrer Ernährung reduzieren sollten, ohne dass der Genuss darunter leidet.
Empfehlung: Insgesamt nicht mehr als ein Teelöffel Salz pro Tag In Deutschland wird

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