Lesen Sie auf IN FORM, worauf Sie beim Essen achten sollten und wie wichtig Bewegung und Sport für gesunde Knochen sind.
Vitamin D wird bei ausreichender Sonneneinwirkung vom Körper selbst gebildet.
Raus aus dem Studio, rein in den Park! Urban Training an der frischen Luft macht nicht nur Spaß, sondern hält fit und härtet ab.
Bild: Alextype/fotolia In immer mehr Städten wird in Parks und auf Plätzen gehüpft
Ernährungsmyhten halten sich manchmal über Generationen. Stimmts oder stimmts nicht! Hätten Sie es gewusst? Machen Sie jetzt mit beim Wissensquiz!
Als Grund wird das Risiko für Infektionen mit sogenannten Listerien oder Toxoplasmen
Fleischlos, gesund und lecker – immer mehr Menschen in Deutschland ernähren sich vegetarisch.
fleischlose Kost nichts einzuwenden, wenn sie abwechslungsreich zusammengestellt wird
den letzten Jahren leider verstärkt, dass das Essen politisch instrumentalisiert wird
Heute wird’s cremig und sättigend: mit feiner Spargelsuppe und nussiger Hirse.
Hinweis: Die eisenreiche Hirse sorgt dafür, dass die Suppe so schön cremig wird.
in Kooperation mit der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK) bundesweit umgesetzt wird
Die präventiven Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen (GKV) werden jährlich in einem Präventionsbericht dokumentiert.
Es wird auch über die Erreichung der Präventions- und Gesundheitsförderungsziele
Umsetzung Die Vernetzungsstelle Sachsen-Anhalt wird die Rezepte nach bestimmten
Mit nur 5 Zutaten zaubern Sie eine schmackhafte und vollwertige Mahlzeit.
Eventuell noch heißes Wasser hinzufügen, wenn die Masse zu fest wird.
