Laktoseintoleranz ist eine Unverträglichkeit gegenüber Milchzucker (Laktose). Das Enzym Laktase fehlt oder seine Aktivität ist vermindert.
Dadurch wird der Zweifachzucker nicht komplett gespalten und ein Teil gelangt unverdaut
Dauermilchprodukte sind wegen bestimmter Behandlungsverfahren länger haltbare Milchprodukte, wie zum Beispiel Kondensmilch und Milchpulver.
und Sahnepulver.1 Herstellung der verschiedenen Dauermilchprodukte Kondensmilch : Wird
Der Verzehr von Milch und Milchprodukte kann unsere Darmgesundheit fördern. So können Erkrankungen wie Typ 2 Diabetes vorgebeugt werden.
Die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Darm wird auch als Darmmikrobiota bezeichnet
Bei Osteoporose kommt es zu systemischen Veränderungen des Knochenstoffwechsels. Die Knochen verlieren an Stabilität und werden brüchiger.
Die Knochenmasse nimmt ab, wenn über die Jahre mehr Knochen ab – als aufgebaut wird
Das Mindesthaltbarkeitsdatum, gerne auch MHD abgekürzt, gibt an, wie lange ein verpacktes Lebensmittel mindestens haltbar ist.
auch trotz abgelaufenem MHD weiter gegessen werden.1 Festlegung des MHD Das MHD wird
Fette zählen neben Kohlenhydraten und Proteinen zu den Hauptenergielieferanten. Fettreiche Produkte sind Öle, Butter, Käse und Nüsse.
Als Teil einer ausgewogenen und gesundheitsfördernden Ernährung wird empfohlen möglichst
Fette zählen neben Kohlenhydraten und Proteinen zu den Hauptenergielieferanten. Fettreiche Produkte sind Öle, Butter, Käse und Nüsse.
Als Teil einer ausgewogenen und gesundheitsfördernden Ernährung wird empfohlen möglichst
Sahne, auch Rahm genannt, ist der fettreiche Teil der Milch und ist als Kaffeesahne, Schlagsahne oder Crème double im Laden erhältlich.
Sobald die Milch die Molkerei erreicht, wird diese erhitzt, gereinigt und dann in
Vitamine sind neben den drei Hauptenergielieferanten Proteine, Kohlenhydrate und Fette ebenfalls überlebenswichtig für uns.
ausgeschieden.1 Vitamine in der Ernährung Um eine gute Versorgung mit Vitaminen zu sichern, wird
Sauerrahmprodukte sind Erzeugnisse, die aus Sahne unter Zusatz von Milchsäurebakterien hergestellt werden, wie Crème Fraîche und Saure Sahne.
Dafür wird dieser zunächst im Fettgehalt eingestellt, homogenisiert und pasteurisiert
