Deutscher Judo-Bund: Kata https://www.judobund.de/bildung/kata
„Kata“ bedeutet im Wortsinn Form, Stil, Muster. Speziell in den japanischen Kampfkünsten sind festgelegte „Formen“ wichtige Hilfsmittel, um die überlieferten Techniken und Prinzipien der jeweiligen Kampfkunst üben zu können und diese im Bewegungsgedächtnis zu archivieren.
Heute wird Kata im Judo unter verschiedenen Gesichtspunkten geübt: Kata als Basis-Techniktraining
