Vegetarische Ernährung liegt im Trend. Welche Vorteile hat sie? Müssen Vegetarier mit Mangelerscheinungen rechnen oder ist diese Ernährungsform gesund?
Empfohlen wird zudem, Hühnereier, Milch und Milchprodukte in ausreichenden Mengen
Fenchel hat von Juni bis Oktober bei uns Saison und enthält frisch geerntet besonders viele Vitamine.
Frisch halten: Fenchel wird relativ schnell holzig und trocken.
Gesund, ausgewogen vitaminreich soll die Ernährung in der Schwangerschaft sein. Was das genau bedeutet und welche Lebensmittel tabu sind, erfahren Sie hier.
Noch ein paar Worte zu Honig Oft wird davon abgeraten, Babys unter einem Jahr Honig
Erfahren Sie, was Makro- und Mikronährstoffe sind, welche Funktionen sie haben und warum beide für eine ausgewogene Ernährung wichtig sind.
das Vitamin D, das unter dem Einfluss von Sonnenlicht in unserer Haut gebildet wird
So macht man einen einfachen Apfelkuchen ohne Zucker. Ein schnelles Rezept für eine Apfeltarte mit natürlicher Dattelsüße.
Was passiert, wenn man eines verschluckt und wann das Kauen zu viel wird.
Die AOK kooperiert mit zahlreichen Sportvereinen und Verbänden – vom ATS Buntentor bis zu den Bremerhaven Whales.
Besonders viel wird Familien geboten.
Hier gibt es eine Übersicht über die Arztberatung der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland. Hier finden Sie unter anderem Hinweise zu Arzneimitteln.
rps.aok.de, 02602 131-217 Rheuma früh erkennen und gezielt behandeln – Rheuma-VOR Wird
Geht ans Herz: Die AOK stellt Musikerinnen und Musikern kostenfreie Samples von Herztönen für die Musikproduktion bereit. Heartbeats heißt das Projekt.
So wird sie gemessen und das sagt sie aus.
Viele Menschen verzichten auf Fleisch oder ganz auf tierische Produkte. Kinder haben allerdings einen anderen Nährstoffbedarf als Erwachsene.
Gesellschaft für Ernährung: „Eine vegane Ernährung (…) im gesamten Kindes- und Jugendalter wird
Buchweizen ist gesund und glutenfrei. Kochtipps für das Pseudogetreide und drei leckere Rezepte, die Abwechslung bringen.
Die süße Variante wird mit Zucker, Honig, Kakao, Früchten oder Marmelade zubereitet
