Helfen Sport und Bewegung gegen Depressionen? https://www.gesundheitsinformation.de/helfen-sport-und-bewegung-gegen-depressionen.html
Sport und Bewegung können bei einer Depression helfen, die Symptome zu lindern. Ob bestimmte Sportarten geeigneter sind als andere, ist aber unklar.
Depressionen können sich auf verschiedene Weise bemerkbar machen.