Entspannende Aktivitäten, die auch in Stresssituationen kurze, wertvolle Momente der Erholung und Entspannung ermöglichen.
Die Jugendlichen lernen sich auf unterhaltsame Weise besser kennen und erhalten gleichzeitig
Eine Aktivität, die lehrt, Stresserlebnisse und Herausforderungen systematisch zu reflektieren und aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten: Daraus können differenzierte stresspräventive Lösungsansätze entstehen.
Die Jugendlichen lernen sich auf unterhaltsame Weise besser kennen und erhalten gleichzeitig
Eine stressreiche Aktivität, die Gelegenheit bietet, einfache Entspannungstechniken zu üben.
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Strategien ag.feel-ok.ch bietet, um Gesundheitsinhalte auf bewährte oder innovative Weise
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aufgewühlt bist und dich etwas beschäftigt, hilft es dir vielleicht, das auf kreative Weise
Ich weise eine erhöhte Bewältigungskompetenz für den Alltag auf, betrachte mich sozusagen
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Die UV-Strahlung kann man weder sehen noch auf irgendeine Weise direkt spüren.
