Verzichte auf Geschenke, Vergünstigungen und Gefälligkeiten, wenn du das Gefühl hast, dass jemand nur grosszügig ist, weil er eine Gegenleistung erwartet.
Versuche auf dieser konstruktiven Weise mit ihnen zu reden.
Gut vorbereitet und ruhig an die Aufgaben herangehen: So meisterst du jede schriftliche und mündliche Prüfung.
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Verstehst du die Wechselwirkungen von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Verhalten, kannst du belastenden Stress in positiven Stress umwandeln.
Versuche auf dieser konstruktiven Weise mit ihnen zu reden.
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Achse 2 | Kompetenzen | Eigene Wertvorstellungen reflektieren und auf geeignete Weise
Das Überlebenspaket hilft dir vor allem in Risikosituationen nach dem Rauchstopp, rauchfrei zu bleiben. So machst du dir dein Überlebenspaket…
Auf diese Weise haben schon viele Ex-Raucher*innen schwierige Situationen in den
Stell dir vor, du bist unterwegs. Plötzlich kommt eine Gruppe junger Männer auf dich zu und fängt an, dich brutal zusammenzuschlagen.
immer friedliche Alternativen, Konflikte zu lösen und deinen Kick auf positive Weise
Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
geschieden oder verwitwet mit Kind: Einelternfamilien entstehen auf unterschiedliche Weise
Eine Anforderung ist das, was du oder andere Menschen von dir erwarten und dich unter Druck setzt. Wie kannst du die Anforderungen reduzieren, die dich stressen?
Versuche auf dieser konstruktiven Weise mit ihnen zu reden.
…», die erklärt, wie man tabakpräventive Inhalte mit Jugendlichen auf spannende Weise
