Schulterschmerzen: Diese Übungen helfen https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/schulterschmerzen-diese-uebungen-helfen/
Wer im Job oder beim Sport den Arm über Kopf bewegt, leidet häufig unter Schulterschmerzen. Diese Übungen lösen Verspannungen und bauen die Muskulatur auf.
Auf diese Weise fördern Sie die Durchblutung und stärken Ihre Muskulatur im Nacken-Schulterbereich
