Meintest du wiese?
Lebenslanges Lernen trainiert das Gedächtnis und erhöht die Teilhabe im Alltag. So gelingt das lebenslange Lernen – in jedem Alter.
Dazu zählen unter anderem: die emotionale Stärke die Art und Weise, mit Krisen
Übertrieben hilfsbereite Menschen vernachlässigen für andere ihre eigene Bedürfnisse. So kann man sie unterstützen.
die Anlage dazu, denn die Erfahrung lehrt, dass nicht alle Menschen auf gleiche Weise
Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, seltener zum Smartphone zu greifen? Worauf es beim Digital Detox ankommt.
Auf diese Weise kann man sich vergegenwärtigen, wie viele Stunden man online mit
Die Zirbeldrüse produziert das Schlafhormon Melatonin. Damit beeinflusst sie maßgeblich den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus.
Melatonin: das „Schlafhormon“ Auf diese Weise spielen Zirbeldrüse und Melatonin
Der Körper reguliert den Säure-Basen-Haushalt mithilfe von Puffersystemen. Doch wie gut klappt das und ist eine basische Ernährung sinnvoll?
Auf diese Weise stößt der Körper überflüssige Säuren oder Basen mit der Atemluft
Die Speisegesetze des jüdischen Glaubens legen die Regeln für koscheres Essen fest. Doch welche Lebensmittel sind überhaupt koscher?
erlaubt, wenn ein sogenannter Schächter („Schochet“) sie auf eine bestimmte Art und Weise
Zumba vereint tänzerische Elemente und klassische Fitness-Übungen. Wie Sie mit dem rhythmischen Workout abnehmen und fit bleiben.
Auf diese Weise lässt sich die eigene Beweglichkeit gut testen.
Selbstgespräche wirken auf andere meist ein bisschen befremdlich. Dabei ist Autokommunikation weit verbreitet – und durchaus hilfreich.
Wer will, kann Selbstgespräche sogar auf positive Weise für sich nutzen.
Verhaltensmuster zu ändern erscheint vielen als aufwendig und langwierig. Mit diesen Tipps können Sie sich gesunde Gewohnheiten antrainieren.
um Verhaltensweisen, die ein Mensch regelmäßig und ganz automatisch auf dieselbe Weise
Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfungen oder Blähungen können Symptome des Reizdarmsyndroms sein. Was hilft Betroffenen?
Viele Betroffene können, wenn sie auf diese Weise gut auf ihren Darm achten, im Alltag
